搜索 "拖延症终结"

【自律实战手册】《惯性自律：打败拖延的41个自律习惯》| 彼得·霍林斯力作 | 拖延症终结指南 | 高效能人士养成计划

【自律实战手册】《惯性自律：打败拖延的41个自律习惯》| 彼得·霍林斯力作 | 拖延症终结指南 | 高效能人士养成计划在线观看/下载链接：(电子书惯性自律夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/7795243da732类别：电子书籍分类：电子书籍文件大小：167KB存储网盘：夸克网盘（支持在线阅读和高速下载）电子书惯性自律：打败拖延的41个自律习惯内容介绍：心理学专家彼得·霍林斯在这本实战手册中，系统性地提出了41个经过验证的自律策略，涵盖：1）神经习惯重塑技术2）五分钟启动法则3）目...

电子书籍 2025-05-22 231 0 2025 夸克网盘
《一生之敌：破解内阻力与拖延症的行动力觉醒指南》[PDF+EPUB]

《一生之敌：破解内阻力与拖延症的行动力觉醒指南》类别：电子书籍分类：知识教程📥 在线观看/下载链接：(《一生之敌：破解内阻力与拖延症的行动力觉醒指南》夸克网盘资源)https://pan.quark.cn/s/dacdc11f4c88内容核心直击人生隐形杀手：深度解析“内阻力”如何摧毁创意、消磨行动力、阻碍财富积累适用人群：✅ 反复修改方案却无法落地的创作者✅ 创业初期陷入决策瘫痪的团队领导者✅ 被“完美主义”困住的拖延症重度患者✅ 明知该行动却持续内耗的自我怀疑者资源亮点🔥 行为科学模型：独...

电子书籍 2025-05-17 411 0 2025 夸克网盘