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《谷物大脑》(养生/科普百科)|无麸质饮食革命|[PDF+EPUB]
《谷物大脑》|无麸质饮食革命|PDF+EPUB双格式典藏在线观看/下载链接:电子书《谷物大脑》夸克网盘资源:https://pan.quark.cn/s/aa0c3bd50ae9类别:电子书分类:养生科普📁 格式:PDF+EPUB存储网盘:夸克网盘《谷物大脑》支持双格式切换及笔记同步电子书《谷物大脑》内容概要本书颠覆传统饮食观念,揭示麸质、碳水化合物和糖分对大脑与身体的潜在危害。作者指出,现代饮食中过量的碳水化合物导致胆固醇异常,而非直接摄入高胆固醇食物。书中倡导无麸质、低碳水化合物、高脂肪的饮食方式,强调脂肪才是...
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《每周健身4小时》|极简健身革命 [未删减epub]
《每周健身4小时》|极简健身革命 [未删减epub]在线观看/下载链接:电子书 每周健身4小时 夸克网盘资源:https://pan.quark.cn/s/a31617a4050c类别:电子书籍分类:电子书籍文件大小:15MB存储网盘:夸克网盘 每周健身4小时 支持在线阅读和高速下载书籍简介:硅谷效率大师蒂莫西·费里斯开创性健身指南,揭秘每周仅需4小时的「微周期训练法」。本书通过NASA认证的离心力训练模型+生酮饮食改良方案,配合72组全球志愿者实验数据,实现肌肉增益300%的效率突破。特别收录华尔街投行高管的15...
最新留言
说:看看
2025-07-06 17:58:31说:谢谢分享楼主的分享
2025-07-05 08:30:54说:谢谢分享啊
2025-07-05 08:30:41说:都传错视频了
2025-07-01 08:47:43说:找一下,感谢楼主
2025-07-01 07:27:26说:找一下
2025-07-01 07:27:11说:找一下自己想要的资料
2025-07-01 07:26:59说:找自己想要的资料
2025-07-01 07:26:38